Rauchfrei!

Etwa ein Viertel der deutschen Bevölkerung über 14 Jahren raucht. Auch wenn diese Quote in den vergangenen Jahren leicht rückläufig war, bleiben die gesundheitlichen Folgen weiterhin erheblich. In einem Glimmstängel stecken mehr als 4.800 chemische Verbindungen, mehr als 50 davon gelten nachweislich als krebserregend. Neben Krebs ist auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Lungenerkrankungen sowie Demenz bzw. Alzheimer deutlich erhöht. Auch Immunsystem, Sehkraft, Knochen und Fruchtbarkeit leiden. Studien zeigen, dass Raucher im Schnitt 10 Lebensjahre verlieren. Fast 130.000 Menschen sterben in Deutschland jedes Jahr an den Folgen des Tabakkonsums, auch durch Passivrauchen. E-Zigaretten sind dabei keine „gesunde“ Alternative. Sie enthalten zwar wahrscheinlich weniger Schadstoffe, doch auch hier kann Nikotin beigemischt sein. Zudem ist die genaue Zusammensetzung oft unklar, und durch den süßfruchtigen Geschmack sinkt die Hemmschwelle – besonders bei Jugendlichen – deutlich.

Jeder Tag rauchfrei ist gut für die Gesundheit. Tabakabhängigkeit gilt inzwischen als chronische Erkrankung, Betroffene können auf zahlreiche Hilfsangebote zurückgreifen. Gerne unterstützen wir Sie bei der Entwöhnung.