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ICH-Zeit für Sie!
Stress hat viele Facetten. Positive Herausforderungen (z. B. Prüfung) können antreiben, motivieren und mit Energie versorgen. Emotionale Ausnahmezustände und Dauerdruck hingegen belasten den Organismus und führen langfristig zu körperlichen Beschwerden.
Schaffen Sie sich ausreichend ICH-Zeit. Denn Stress plündert auch Nährstoffdepots. Füllen Sie diese gezielt mit Ihrer persönlichen Mineralien-, Vitamin- und Heilpflanzen-Dosis auf. Das sorgt zusätzlich für Entspannung.
Mineralstoffe und Vitamine: Magnesium, Kalium, B-Vitamine, Vitamin C
Pflanzen: Johanniskraut, Lavendel, Rosenwurz, Grüner Tee, Passionsblume, Melisse, Hopfen
Quelle: Torre GmbH